Et si vous pensiez votre année 2019 ?

Par |2019-07-17T17:21:03+00:00janvier 2nd, 2019|Blog|

Bien souvent, la vie nous porte et hop ! une année finie, une autre commence et les cycles s'enchaînent : "Qu'est-ce que ça passe vite, déjà l'année finie" entend-on. ça passe vite parce que nous faisons en sorte que ça passe vite comme si nous voulions que le temps nous échappe, comme un bateau à [...]

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Et si j’apprenais à m’aimer ?

Par |2019-07-17T12:20:12+00:00novembre 25th, 2018|Blog|

Est-ce encore utile de vous dire à quel point s'aimer est une base de bien-être vitale ? Comment se sentir aimer des autres si je ne m'aime pas moi ? Comment alors obtenir de la reconnaissance des autres si "MOI" ne se reconnait pas ? Difficile...  Je m'aime,  je me sens bien Un point de vocabulaire [...]

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Comment inviter joie et plaisir dans ma vie ?

Par |2019-07-17T16:52:54+00:00octobre 8th, 2018|Blog|

Après avoir disséquer les émotions de colère (Voir article Comment gérer la colère ?), la tristesse (Voir article La tristesse : de belles et douces vibrations) et la peur (Voir Comment déjouer la peur ?), continuons l'exploration d'autres émotions primaires la joie et le plaisir. Rien de mieux pour transformer les peurs que ces deux compagnons de route. [...]

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Comment déjouer la peur ? Suite

Par |2019-07-17T16:59:59+00:00septembre 24th, 2018|Blog|

Peur/Amour, je poursuis les investigations. J'ai développé l'idée de deux types de façon de vivre : peur ou amour (Voir article L'énergie de peur et l'énergie d'amour). La peur s'insinue de façon subtile dans nos vies, il s'agit alors de la mettre à jour  (Voir article Peur/Amour : mettre au jour son fonctionnement pour mieux le transformer). [...]

Comment déjouer la peur ?

Par |2019-07-17T17:05:04+00:00septembre 17th, 2018|Blog|

Dans la continuité du dossier "Vivez-vous Peur ou Amour ?" (Article Les deux courants d'énergie : Peur et Amour), je propose ici des éléments de compréhension pour aller vers l'Amour, ici Amour s'entend comme un ressenti universel embrassant la confiance en soi, en la vie, une acceptation de la nouveauté et une capacité d'adaptation. Cette énergie "Amour" est [...]

Comment vivre plus serein-e ?

Par |2018-09-10T18:22:16+00:00septembre 10th, 2018|Blog|

Deux grands courants traversent chaque être : l'Amour et la Peur. C'est une volontaire réduction de la réalité, notre Univers est beaucoup plus vaste et complexe. Comme en mathématique, il s'agit d'un postulat ayant pour but d'ouvrir aux apprenti-es de la vie, des perspectives de prises de conscience, d'ouverture et par delà d'évolution vers un [...]

Faites le test : Suis-je authentique ?

Par |2018-09-05T12:32:03+00:00septembre 3rd, 2018|Blog|

TEST : suis-je authentique ? L'authenticité est un vrai concept de changement sociétal, car plus beaucoup de choses ne semblent plus VRAIES dans notre société. Les médias, la politique, l'entreprise, les liens humains sont comme l'océan pollué, encombré de milliers de débris. Les non-dits,  le mensonge sont une source inépuisable de mal-être. Et si nous revenions [...]

Comment faire pour ne pas être stressé-e ?

Par |2018-08-17T07:08:02+00:00août 16th, 2018|Blog|

Le genre de question que chacun peut se poser. Personnellement, j'ai banni le mot "stress" de mon vocabulaire. Les mots sont importants, ils transportent de nombreux concepts, intentions, énergies qui deviennent ensuite des actes. Les coaché-es que j'accompagne qui arrivent en me disant : "Je suis stressé-e", je les renvoie chez eux/elles. Je plaisante! Je dis [...]